大渡河是中国岷江的最大支流，古称“沫水”，被誉为“世界最具魅力的天然公园”。大渡河为高山峡谷型河流，下游河谷开阔，水流滞缓；中游山高谷深，雪峰皑皑；上游河谷深切，谷坡陡峻，水流湍急，自古有“大渡天险”之说。壮烈的飞夺泸定桥，就发生在大渡河之上。穿越大渡河，千仞山颠云雾缭绕，滚滚洪流浪潮轰鸣，彷如大自然的一首洪亮进行曲，磅礴，壮美，激昂。

剪子弯山，亦称剪子弯梁子、尖子弯山。属沙鲁里山，雄峙于四川省雅江县香格宗乡西侧，为雅砻江与吉珠沟的分水岭，因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上故名，藏名“博浪贡”，意为全天有雾的山顶。相对高度在一千米以上，山脊在海拔4000米以上，主峰夺阿拉错。川藏公路盘山翻越的剪子弯山口是318国道在康巴地区的最高山口之一。

东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。“生命禁区”东达山，一年四季都有雪。是登山爱好者的圣地，海拔5008米，山的一边是奔腾的澜沧江，山的另一边是左贡。

怒江是中国西南地区的大河之一，又称潞江，上游藏语叫“那曲河”，发源于青藏高原的唐吉拉山南麓的吉热拍格。

米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，是西藏最重要的海洋性冰川，也是中国三大海洋冰川之一。地处念青唐古拉山与伯舒拉岭的交汇处，由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，雪光闪耀，山花烂漫，皑皑白雪终年不化，郁郁丛林四季常青，周围牛羊成群结对，置身于此，无不令人为之沉醉。

雅鲁藏布江发源于中国的西藏自治区，在藏语中意为“高山流下的雪水”，被藏族视为“摇篮”和“母亲河”，是世界上海拔最高的大河之一。雅鲁藏布江在中国境内长度2057公里，流域面积24.6万平方公里。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。

南迦巴瓦峰是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第28位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。

拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。